＼自分と繋がる、日記のような手帳を作りました／
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昨年製作した「つなぐ手帳」をバージョンアップして、
2021年度版も、リリースいたしました！
NVCの哲学をベースにした12個のテーマ
私たちの意識に語りかける問いを用意し、
毎月のテーマにそって、ワークできるようにデザインしました。
例えば・・・
・私が「しなきゃ」と思っていることは何だろう？その奥にどんなニーズがあるんだろう？
・私が命の喜びからこの世界に贈りたいものはなんだろう？
そんな問いをきっかけに、いざ意識の旅へ！
手帳の概要
製作者（ 写真左：江頭桜子 / 右：畑中みどり ）
・表紙は、「みんなのちきゅうカタログ」も担当した、イラストレーターの若菜ちゃんが！
・160ページのA5ハードカバー手帳＊
・感情リストとニーズリストはもちろん載っています
・毎月のコラムとワークを掲載しています。
・マンスリーカレンダーとウィークリーカレンダー（日記としても使えます！）
詳しくは、手帳のホームページへ（こちら）
ウィークリーカレンダーの汎用性
また昨年の手帳メンバーから、
「日記のように、日々の気づきを書き記したい。」
「感謝のジャーナルを残したい。」
そんなリクエストが届いたので、
ウィークリーカレンダーは、予定表としても、日々の日記としても
お使いいただけるデザインにしました。
この手帳は、ただ
「明日は何をしなきゃいけないだろう？」
と考えるためのものではありません。
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休日、ふらっと入ったカフェで、この手帳を開き、
「この1ヶ月はどんな感じだっただろうか」と振り返ったり
「私が本当に大切にしたいことはどんなことだろう」と思い出したり。
「今ここに、どんなお祝いや嘆きがあるだろう」と耳を傾けたり。
そんな時間を過ごしてもらえたら、とても嬉しいです。
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手帳以外のサポート
「1人では、使いこなせないかもしれない。
ワークを共にしたり、シェアリングをしたい」
そんな声にお応えして、コミュニティプランを作りました。
毎月オンラインで集まって、共にコラムを読み、
ワークをして、シェアリングする会を開いています。
（Facebookコミュニティで交流も可能）
→ ＜手帳＋コミュニティプラン（残り20名分）＞
また、NVCを学んだことがない方のために
NVC入門講座（２日間）をセットにしたものも用意しました。
→＜手帳＋コミュニティ＋入門講座プラン（SOLD OUT）＞
現在はニーズカードや感情カードなどを含んだ
福袋プランも用意しています＊詳しくは以下のページよりご覧ください。
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